Günlük kalsiyum ihtiyacı 1 su bardağı süt, 2 kase yoğurt veya 2 dilim az yağlı peynir ile sağlanabilir

Günlük kalsiyum ihtiyacı 1 su bardağı süt, 2 kase yoğurt veya 2 dilim az yağlı peynir ile sağlanabilir

yetişkinlerin almasi gereken kalsiyum miktarinin günlük 1200 mg olduğunu söyleyen diyetisyen berna ertuğ, ” bu; 1 su bardaği süt, 2 kase yoğurt veya 2 dilim az yağli peynir ile sağlanabilir.” dedi.

Daha Fazlası

Diğer Haberler
Jandarma’dan özel eğitim öğrencilerine trafik semineri

Jandarma’dan özel eğitim öğrencilerine trafik semineri

3 dakika önce
Salıncaktan düşerek ölen lise öğrencisi gözyaşları içinde toprağa verildi

Salıncaktan düşerek ölen lise öğrencisi gözyaşları içinde toprağa verildi

33 dakika önce
ATSO Başkanı Çetin: “Batı Akdeniz’de enflasyon Türkiye ortalamasının üzerinde”

ATSO Başkanı Çetin: “Batı Akdeniz’de enflasyon Türkiye ortalamasının üzerinde”

33 dakika önce
Alanya’da 22 turizm öğrencisi burslu okuyor

Alanya’da 22 turizm öğrencisi burslu okuyor

1 saat önce
Engelli sanatçının ayaklarıyla yaptığı resimler sergilendi

Engelli sanatçının ayaklarıyla yaptığı resimler sergilendi

1 saat önce
ALKÜ ile Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı arasında işbirliği protokolü

ALKÜ ile Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı arasında işbirliği protokolü

2 saat önce
AÜ Uluslararası Araştırma Konferansı’na 22 farklı ülkeden katılım

AÜ Uluslararası Araştırma Konferansı’na 22 farklı ülkeden katılım

2 saat önce
Yurt dışına kaçmak isteyen mültecilere, can yeleği yerine otomobil ve motosiklet iç lastiği vermişler

Yurt dışına kaçmak isteyen mültecilere, can yeleği yerine otomobil ve motosiklet iç lastiği vermişler

3 saat önce
Aksekili üreticiye 2 bin 100 metre boru yardımı

Aksekili üreticiye 2 bin 100 metre boru yardımı

3 saat önce
Başkan Esen: “Engelli vatandaşlarımızın her zaman yanındayız”

Başkan Esen: “Engelli vatandaşlarımızın her zaman yanındayız”

3 saat önce
Gazi Bulvarı’nda üst geçit çalışması

Gazi Bulvarı’nda üst geçit çalışması

3 saat önce
Batı Akdeniz ihracatı 2 milyar 285 milyon dolar oldu

Batı Akdeniz ihracatı 2 milyar 285 milyon dolar oldu

4 saat önce